Pourquoi mes ongles poussent vite ? Guide complet

Pourquoi mes ongles poussent-ils si vite ? Les ongles poussent à un rythme d’environ un millimètre par mois. Cela signifie que les ongles atteignent généralement une longueur de 10 à 15 centimètres en dix ans.

Certaines personnes peuvent remarquer que leurs ongles poussent plus vite que d’habitude. Cela peut se produire pour de nombreuses raisons.

Dans cet article, nous allons voir pourquoi vos ongles peuvent pousser plus vite, ce que vous devez faire si c’est le cas, ainsi que d’autres faits intéressants sur la croissance des ongles !

Pourquoi ai-je des ongles qui poussent plus vite que d’habitude ?

Certaines conditions biologiques peuvent entraîner une croissance plus rapide des ongles. Par exemple un problème de thyroïde entraînant une hyperthyroïdie.

Il est également possible que les ongles poussent plus vite en raison d’une perte de poids rapide ou d’une maladie comme le diabète.

Si ces facteurs ne sont pas présents dans votre cas, cela ne signifie pas qu’il n’y a pas d’autres causes à ce changement ! Il peut y avoir une autre raison qui n’a rien à voir avec celles mentionnées ci-dessus.

Parfois, le fait de modifier son régime alimentaire et d’essayer de nouvelles choses (en particulier des vitamines) peut entraîner une croissance plus rapide.

Comme l’ongle pousse à partir de notre doigt, il doit être coupé une fois toutes les quelques semaines pour que nous puissions le garder à une longueur gérable.

Sinon, ils deviennent trop longs et se cassent à leur extrémité lorsque nous plions ou fléchissons la main.

Supposons que vous trouviez que vos ongles ont poussé au-delà de ce qui peut être coupé confortablement avec des ciseaux.

Dans ce cas, il est temps de consulter un manucure professionnel. Ce dernier a accès à des outils spéciaux tels que des coupe-ongles à lames incurvées spécialement conçus à cet effet !

Que dois-je faire si mes ongles poussent trop vite ?

Si vous remarquez que vos ongles poussent beaucoup plus vite que la normale, il est bon de consulter votre médecin.

Il peut y avoir des causes médicales sous-jacentes à cette croissance rapide, qui doivent être traitées dès que possible !

Quels sont les facteurs qui influent sur la rapidité de la pousse de vos ongles ?

Cela peut dépendre de plusieurs facteurs tels que l’âge, le sexe, la santé ou le mode de vie de la personne.

La vitesse de pousse des ongles dépend également de la fréquence à laquelle vous utilisez vos mains pour des tâches spécifiques, ce qui les fait pousser plus vite que la moyenne.

1.L’âge

Les personnes âgées ont tendance à avoir des ongles plus fins, mais qui poussent plus rapidement que ceux d’une personne plus jeune.

Cela est dû au fait que le lit de l’ongle n’est pas aussi large. Il ne peut donc pas produire suffisamment de kératine pour obtenir des ongles forts et longs.

Par exemple, votre père peut avoir des ongles fins, mais il en prend soin en les limant tous les jours ou presque.

La plupart des gens constatent que leurs ongles poussent plus vite lorsqu’ils sont jeunes. Mais cela ralentit à mesure que l’on approche de l’âge moyen et que la production d’hormones de croissance commence à diminuer.

Si vous avez plus de 40 ans, il y a donc de fortes chances que vos ongles ne poussent plus aussi vite qu’avant.

2.Sexe

Il existe des différences dans la façon dont les ongles poussent entre les hommes et les femmes. Les lits d’ongles des femmes ont tendance à être plus larges que ceux des hommes, ce qui signifie que leur croissance est plus lente.

En outre, il peut également y avoir des variations pour le même sexe en fonction de facteurs tels que l’origine ethnique ou l’état de santé.

Par exemple, si vous avez des problèmes de thyroïde, vos ongles pousseront probablement plus rapidement.

3.Hormones

Les ongles poussent plus vite quand on est jeune. Cependant, à l’approche de l’âge moyen, la production d’hormones de croissance commence à diminuer, ce qui ralentit la croissance des ongles.

Si vous avez plus de 40 ans, il y a de fortes chances que vos ongles ne poussent plus aussi vite qu’avant.

La croissance des ongles est-elle un signe de bonne santé ?

Des ongles qui poussent vite ne sont pas forcément signe de bonne santé. Car, comme on l’a déjà évoqué en haut , certaines conditions comme la perte de poids ou le diabète peuvent faire pousser vos ongles plus rapidement.

En général, les ongles en bonne santé sont longs et forts. Si vos ongles ont commencé à s’affiner, cela peut être le signe de problèmes de santé tels que le diabète ou une carence en fer.

Les ongles sains présentent aussi souvent des lignes blanches. Elles sont connues médicalement sous le nom de « lignes de Beau » dans le lit de l’ongle lorsqu’elles sont repoussées près de la surface de la peau par une pression exercée sur elles pendant plusieurs jours d’affilée.

Cela est généralement causé par une blessure ou une inflammation due à une infection.

Pourquoi mes ongles poussent-ils si vite ?

La question que tout le monde se pose est : pourquoi mes ongles poussent-ils si vite ? J’ai la réponse. Il ne s’agit pas seulement de vos ongles, mais de vous tout entier ! Vos cellules se régénèrent en permanence et se remplacent par de nouvelles.

Ce processus s’appelle la mitose. Grâce à la mitose, nos cheveux poussent, notre peau se renouvelle et oui, même nos ongles se régénèrent rapidement.

Alors la prochaine fois que quelqu’un vous posera cette question, dites « mon corps essaie toujours de remplacer les tissus perdus ».

Quels sont les aliments qui font pousser vos ongles ?

Certains aliments peuvent faire pousser vos ongles plus rapidement. Par exemple, le lait et les produits laitiers contiennent des niveaux élevés de biotine, un nutriment qui contribue à la croissance des ongles.

La consommation de poissons gras comme le saumon augmente également la quantité de biotine dans votre organisme.

Vous pouvez donc envisager d’inclure ce type d’aliments et d’autres aliments nutritifs dans votre régime alimentaire. Toutes les femmes veulent savoir comment faire pousser leurs ongles plus vite et plus forts.

Quelles sont les vitamines qui favorisent la croissance des ongles ?

De nombreuses vitamines peuvent favoriser la croissance des ongles, mais toutes ne conviennent pas à tout le monde.

Certains experts affirment que la meilleure façon d’obtenir suffisamment de nutriments est d’avoir une alimentation saine.

Votre alimentation doit comprendre des aliments comme les produits laitiers et les œufs, qui contiennent des niveaux élevés de biotine.

D’autres recommandent de prendre des suppléments. Notamment ceux contenant de la vitamine B12 ou du fer, qui sont essentiels à la production d’ongles sains.

Les deux experts s’accordent à dire que manger davantage de légumes verts est également une bonne idée pour obtenir des vitamines, des minéraux et des fibres supplémentaires, qui favoriseront la croissance des ongles.

Il est important, non seulement pour vos cheveux mais aussi pour vos ongles, de consommer chaque jour des aliments riches en protéines, comme les œufs ou les produits laitiers.

Le fer est également essentiel à une croissance saine des ongles, et il doit être pris sous forme de supplément en cas de carence.

Comment la vaseline aide-t-elle vos ongles à pousser en une nuit ?

Pendant des années, de nombreuses personnes ont utilisé la vaseline pour faire pousser leurs ongles à un rythme accéléré.

Il est important, non seulement pour vos cheveux mais aussi pour vos ongles, de consommer chaque jour des aliments riches en protéines, comme les œufs ou les produits laitiers.

Le fer est également essentiel à la bonne croissance des ongles, et il doit être pris sous forme de supplément en cas de carence.

Quelques glissements de vaseline enduiront et hydrateront le lit de l’ongle. Cela accélère la croissance en améliorant le flux sanguin dans la zone.

Elle agit également comme une barrière protectrice contre les substances extérieures. Ces substances peuvent endommager ou dessécher les ongles en cas d’exposition répétée.

Quel est l’ongle qui pousse le plus vite ?

Les ongles poussent en permanence, mais ceux de l’index et du pouce poussent plus vite que les autres.

Les ongles de vos doigts et de vos orteils poussent en réponse à l’élimination constante des vieilles cellules.

L’ongle pousse à un rythme moyen d’environ un millimètre par mois, ce qui signifie qu’il faut environ six mois pour que les ongles des doigts ou des orteils poussent visiblement d’un peu plus d’un pouce. Toutefois, cette croissance peut être accélérée en stimulant le lit de l’ongle.

Combien de temps faut-il pour qu’un ongle pousse complètement ?

Un ongle peut prendre entre trois et neuf mois, selon l’ongle dont il s’agit. Il est important, non seulement pour vos cheveux mais aussi pour vos ongles, de veiller à avoir une alimentation équilibrée et riche en protéines.

Conclusions

Les ongles poussent plus vite en été car ils sont plus exposés à la lumière et à l’humidité. L’oxygène supplémentaire apporté par le fait de marcher pieds nus favorise également la croissance des ongles !

Si vous souhaitez que vos ongles soient un peu plus longs, essayez d’utiliser un vernis à ongles contenant de la vitamine E ou du calcium. Cela contribuera bien à les renforcer.

Vous avez peut-être remarqué que vos ongles poussent beaucoup plus vite que d’habitude cette saison ?

Il s’avère que ce phénomène s’explique assez facilement : les conditions environnementales et nos propres habitudes peuvent contribuer à la rapidité avec laquelle nos mains poussent chaque jour.

Nous espérons que ces informations vous aideront à vous remettre sur la bonne voie.

Ainsi, la prochaine fois que quelqu’un vous demandera « pourquoi mes ongles semblent pousser si vite », vous aurez une réponse toute prête.