Chute des ongles de pieds : Causes et préventions
La perte d’un ongle de pied peut arriver à tout le monde et pour un certain nombre de raisons.
Si l’ongle de votre pied est en train de tomber, vous êtes probablement en train de penser « à l’aide » dans un élan de panique. Lorsqu’il s’agit de perdre l’un de ces petits bouts, il est bon de prendre un calmant et d’attendre.
Voici tout ce que vous devez savoir sur la perte d’un ongle d’orteil, un problème très courant, les raisons de cette perte et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Pourquoi je perds mes ongles de pieds ?
1.Une infection
Une infection fongique se produit lorsqu’il y a une prolifération de champignons sous ou sur l’ongle. Les champignons aiment les environnements chauds et humides, c’est pourquoi ils sont si fréquents sur les ongles des pieds.
Les symptômes d’une infection comprennent un jaunissement et des stries sur l’ongle, une surface floconneuse et des ongles effrités.
En l’absence de traitement, l’ongle peut se détacher entièrement du lit de l’ongle. Oui, cela signifie que vous aurez à faire face à un ongle d’orteil qui tombera au moment où vous vous y attendrez le moins.
2.Traumatisme ou blessure
Pas d’infection ? Tout type de traumatisme, comme l’atterrissage d’un objet lourd ou un coup dur, peut également provoquer la chute de l’ongle.
L’ongle deviendra probablement foncé ou noir car le sang s’accumule sous l’ongle et exerce une pression sur celui-ci. Il tombera probablement au bout de quelques semaines.
3.Vous êtes un coureur invétéré
Il n’est pas rare de perdre un ongle d’orteil à force d’enchaîner les kilomètres d’entraînement. L’action répétitive de l’orteil qui heurte l’avant de la chaussure peut causer des blessures à l’ongle, qui finira par tomber.
Les coureurs de distance qui s’entraînent pour des marathons connaissent souvent ce problème, ainsi que ceux qui courent avec des chaussures mal adaptées ou dont les ongles d’orteil sont trop longs. (P.S. Vous devriez également étirer vos pieds après l’entraînement).
Comment faire face à la chute d’un ongle d’orteil ?
S’il semble que votre ongle se dirige vers le danger, résistez à l’envie de l’arracher. N’arrachez pas un ongle d’orteil cassé s’il n’est pas prêt.
S’il est à peine attaché et qu’il ne fait que s’accrocher, il devrait être possible de l’enlever doucement avec une pince.
Si vous avez des doutes, cependant, il est préférable de laisser l’ongle d’orteil tomber seul. Il suffit de limer les bords rugueux pour éviter qu’ils ne s’accrochent à quoi que ce soit, de traiter tout saignement de la déchirure, de nettoyer la zone et de veiller à surveiller tout signe d’infection.
Que faire en cas de chute d’un ongle d’orteil ?
Si votre ongle d’orteil tombe et qu’il saigne, la première chose à faire est d’exercer une pression sur la zone jusqu’à ce qu’elle cesse de saigner.
Nettoyez ensuite la peau en dessous avec de l’eau et du savon et appliquez une pommade antibiotique pour prévenir l’infection avant de recouvrir la plaie ouverte d’un bandage. Gardez la zone propre et couverte jusqu’à ce que la plaie se referme et guérisse.
S’il y a des coupures ou des déchirures ouvertes dans la peau sous-jacente suite à la chute de l’ongle de pied, vous devez garder la peau propre et couverte pour empêcher les bactéries de pénétrer et de provoquer une infection.
Une fois que toutes les plaies ouvertes ont cicatrisé, vous pouvez laisser la zone non recouverte, mais veillez à ce qu’elle reste propre et sèche.
Cela vaut la peine d’accorder un peu plus de soins à votre orteil, car vous ne voulez surtout pas qu’une infection se propage au nouvel ongle qui pousse.
La rougeur, le drainage et la douleur excessive peuvent être des signes d’infection, mais pas toujours.
Les conséquences d’une infection bactérienne de l’orteil sont les mêmes que celles de toute autre infection de la peau ou des tissus mous, en ce sens que l’infection peut se propager et entraîner une détérioration supplémentaire des tissus environnants.
Évidemment, ce n’est pas génial. Donc si vous pensez que votre orteil pourrait être infecté, allez le faire examiner par un médecin.
Comment préserver le nouvel ongle
Après avoir vécu la misère d’un ongle d’orteil qui tombe, vous commencerez à voir apparaître un nouvel ongle après environ six semaines (hourra !), mais il poussera à votre rythme normal.
Il faut généralement environ un an pour qu’un ongle de pied repousse (de la cuticule à l’extrémité).
Voici comment surveiller la progression :
- Si vous n’êtes pas sûr de la raison pour laquelle l’ongle de votre orteil est tombé, assurez-vous d’identifier et de régler le problème avant que le nouvel ongle n’apparaisse, sinon il pourrait être sujet à la même chose.
- Si l’ancien ongle est tombé à cause d’une infection fongique, traitez également le nouvel ongle avec un médicament antifongique.
- Veillez à ce que le nouvel ongle soit lisse et limé pour éviter que les bords déchirés ne s’accrochent aux chaussettes et ne se cassent davantage.
- Gardez vos pieds au sec, changez souvent de chaussettes et évitez d’aller pieds nus dans les vestiaires publics pour prévenir les infections.
- Lavez vos pieds tous les jours avec de l’eau et du savon et choisissez des chaussettes respirantes.
- Si le nouvel ongle repousse de travers ou endommagé, consultez un médecin.
- En cas d’épaississement ou de décoloration, gardez la zone propre et sèche et utilisez des médicaments antifongiques en vente libre. Si la situation ne s’améliore pas, consultez un médecin pour obtenir une crème antifongique plus puissante.
Et le vernis à ongles ?
Même s’il est tentant d’appliquer un peu de vernis rouge et de prétendre que tout va bien, vous devez éviter de peindre le nouvel ongle si possible. Si vous avez un événement important à venir, vous pouvez peindre le nouvel ongle de pied.
Cependant, le vernis à ongles empêche une circulation maximale de l’air vers l’ongle. La meilleure façon d’assurer une repousse saine est donc de ne pas appliquer de vernis sur l’ongle jusqu’à ce qu’il soit complètement développé. (Lorsque votre ongle est de nouveau en activité, essayez l’un de ces vernis bons pour la santé).
Si l’ongle tombe à la suite d’une blessure, il n’est pas trop risqué de peindre le nouvel ongle. Mais s’il s’agit d’une infection fongique, vous risquez de rendre l’infection plus difficile à traiter. Sans compter que le dissolvant contenant de l’acétone peut également affaiblir la nouvelle plaque de l’ongle au fur et à mesure de sa croissance et la rendre plus vulnérable aux infections.
Vous pouvez sans doute peindre la peau en attendant que le nouvel ongle pousse. Le vernis à ongles n’endommage pas la peau tant qu’elle est saine et qu’il n’y a pas de coupures ouvertes, de cloques ou d’infections.
Que diriez-vous d’un ongle en acrylique ?
Si vous avez perdu votre ongle à cause d’une mycose, ne vous faites pas poser d’ongle en acrylique. Cela ne fera qu’aggraver le problème, car l’acrylique constitue un refuge humide et chaud pour les infections fongiques.
Si vous l’avez perdu à cause d’une blessure, un ongle d’orteil en acrylique est une option pour une solution à court terme (comme un mariage). Mais les ongles en acrylique peuvent interférer avec la repousse optimale de l’ongle réel.
Envisagez donc d’abandonner la colle à ongles et de laisser votre corps faire son travail.
Vous pouvez également prendre certaines mesures pour guérir de l’intérieur. Vous pouvez également prendre un supplément de biotine, qui aide à renforcer les ongles et les cheveux.
Une alimentation saine et riche en protéines peut également vous aider – les éléments constitutifs de la kératine se trouvent dans des aliments comme le quinoa, les viandes maigres, les œufs et le yaourt. (Sans compter que ces aliments sont également excellents pour votre corps).
Sinon, vous n’avez qu’à attendre ; il n’y a pas d’autres solutions rapides et efficaces pour faire pousser les ongles plus vite.
Vous pouvez détester avoir un orteil nu pendant quelques mois, mais cela en vaut la peine pour que l’ongle pousse de manière saine, droite et forte. Pourquoi s’infliger la douleur d’un ongle d’orteil qui tombe à nouveau ?
