Ongle qui se décolle : Guide complet
Nous adorons un peeling dans le cadre d’un soin du visage. Mais constater un ongle de main qui se décolle ? Pas tant que ça.
Si le décollement des ongles n’est généralement pas le signe d’un problème médical majeur, il peut indiquer que vos manucures vous desservent plus qu’elles ne vous aident.
Voici ce que cela signifie et ce qu’il faut faire si vos ongles de mains sont indisciplinés. Lisez nos conseils pour vous assurer que votre prochaine visite au salon aidera vos ongles à devenir plus forts et plus sains, et non l’inverse.
De quoi s’agit-il ?
La première chose à garder à l’esprit si vous avez des ongles qui décollent est que « les modifications des ongles sont courantes avec l’âge.
Si les raisons exactes des changements liés à l’âge sont inconnues, les experts médicaux les lient à un dysfonctionnement de la circulation sanguine et aux effets cumulatifs des rayons UV.
Un autre facteur : Tout comme notre corps se développe avec l’âge, le taux de croissance et la forme de la plaque de l’ongle peuvent se modifier avec l’âge.
En langage médical, le décollement des ongles est connu sous le nom d' »onychoschizie ». C’est-à-dire que de fines couches d’ongles « se séparent littéralement du bord libre de l’ongle et se décollent ».
Cette affection est rarement associée à des problèmes de santé généraux. Elle peut être le résultat d’un lavage excessif des mains, de la sécheresse des ongles ou de l’utilisation d’acryliques et d’autres vernis à ongles.
Toutefois, les ongles cassants peuvent être le signe d’une insuffisance de la fonction thyroïdienne ou d’une anémie. Le jaunissement des ongles est parfois associé à une maladie pulmonaire ; la décoloration blanche de la moitié ou plus de l’ongle peut signaler une maladie rénale ou hépatique. En cas de doute, consultez votre médecin pour le vérifier.
Causes internes d’ongle qui se décolle
Il est assez difficile d’auto-diagnostiquer l’un de ces problèmes sous-jacents. Il est donc préférable d’aller consulter votre médecin (généraliste ou dermatologue). Votre médecin vous fera passer un examen complet. Il se renseignera sur les antécédents du patient, passera en revue ses habitudes de vie et son travail, et certaines [causes profondes] peuvent être déterminées par un examen physique.
S’il soupçonne un trouble de la thyroïde ou une carence en vitamines [ou un autre type d’affection sous-jacente], il peut demander des analyses de sang.
Les causes internes suivants peuvent être à l’origine de vos ongles qui se décollent.
1.Affections sous-jacentes
Les affections sous-jacentes telles que l’anémie (nous y reviendrons plus tard), la tuberculose et les problèmes hormonaux endocriniens « peuvent se manifester dans les ongles.
En plus de la desquamation, vous pouvez également observer des changements de couleur des ongles comme le jaunissement, qui peut être lié à la santé pulmonaire, ou le blanchiment, qui peut être présent en cas de problèmes rénaux ou hépatiques.
Les ongles dédoublés peuvent également être le signe d’une maladie de la thyroïde, comme l’hyperthyroïdie – lorsque la glande thyroïde produit trop d’hormones – et l’hypothyroïdie – lorsqu’elle en produit trop peu.
Les modifications des ongles sont plus fréquentes avec l’hyperthyroïdie qu’avec l’hypothyroïdie. Mais la raison pour laquelle cela se produit est encore inconnue.
Il est important de souligner, cependant, que les ongles qui se décollent ne sont pas le seul signe de troubles de la thyroïde.
En plus d’autres changements liés aux ongles, comme la courbure, le ramollissement ou l’épaississement de la peau au-dessus d’un ongle, vous pouvez également connaître des changements de poids inexpliqués, de la fatigue, une sensibilité aux températures, parmi de nombreux autres symptômes.
2.Affections cutanées (comme le psoriasis)
Les problèmes systémiques qui créent une inflammation de la peau – comme le psoriasis – ou toute autre affection inflammatoire de la peau peuvent également affecter les ongles. Et cela est vrai quelle que soit la localisation de l’inflammation ou des éruptions causées par le psoriasis.
Dans ces cas, vous pouvez également observer des vagues importantes, des piqûres (trous superficiels ou profonds dans l’ongle) ou une décoloration. Le décollement se produira probablement plus près de la cuticule, près du lit de l’ongle.
Une fois que votre médecin aura déterminé qu’une affection cutanée est en cause, il vous prescrira probablement un stéroïde topique pour traiter vos ongles décollés et le problème sous-jacent.
3.Médicaments
Les ongles qui se décollent peuvent aussi être un effet secondaire de certains médicaments, comme les rétinoïdes oraux tels que l’isotrétinoïne.
Pourtant, ce type de traitement contre l’acné n’est pas le seul médicament à pouvoir être incriminé. Alors gardez bien en mémoire le moment où vos ongles ont commencé à peler et parlez à votre médecin des effets secondaires potentiels de nouveaux médicaments ou même de compléments alimentaires.
4.Grossesse
Comme si la liste des effets secondaires de la grossesse n’était pas déjà assez longue, vous pouvez y ajouter le décollement des ongles.
Cela est dû en partie à l’afflux d’hormones, qui font pousser vos ongles plus vite mais pas nécessairement plus forts.
De nombreuses femmes connaissent une croissance plus rapide des ongles pendant la grossesse. Mais pour certaines, cela peut s’accompagner d’une plus grande fragilité des ongles, de cassures, de rainures ou de décollement.
5.Carences en vitamines
Selon les experts, les vitamines sont souvent responsables de l’écaillement des ongles, ou plutôt d’un manque de vitamines.
Plus précisément ? Les vitamines B, telles que la biotine (qui, entre parenthèses, peut être faible pendant la grossesse) et la B12, qui peuvent également provoquer une décoloration brune-grise des ongles.
Et, comme nous l’avons déjà dit, il se peut que vous souffriez d’anémie ou d’un faible taux de fer. Ce qui peut entraîner des ongles cassants ou dédoublés, ou encore des ongles en forme de cuillère (c’est-à-dire des ongles avec des indentations).
Ces causes externes peuvent faire décoller un ongle
Une fois que vous avez reçu l’autorisation de votre prestataire de soins, vous pouvez passer en revue ce que vous faites à vos mains en externe.
Cela va de la fréquence à laquelle vous vous lavez les mains au type de manucure que vous faites. Le type de travail que vous faites avec vos mains peut aussi être à l’origine du décollement de vos ongles .
Ces facteurs devraient être un peu plus faciles à identifier. En effet, il s’agit de suivre vos habitudes plutôt que de rechercher des biomarqueurs de maladie.
1.Le lavage des mains et la peau sèche
Se laver les mains fréquemment peut parfois entraîner des ongles cassants, dédoublés ou décollés.
Le fait de se frotter les mains à répétition assèche les mains et les ongles, ce qui peut entraîner des problèmes de résistance et de souplesse des ongles.
L’eau brise également les liens entre les cellules des ongles, ce qui affaiblit leur structure.
La peau sèche et donc les ongles secs et décollés peuvent également être le résultat du temps ou de la déshydratation.
2.Faux pas de la manucure
D’autre causes reliées à la manucure peuvent entraîner le décollement des ongles. :
- Décoller [et d’arracher] votre vernis à ongles au lieu d’utiliser du dissolvant
- Porter des ongles en gel ou en acrylique et de ne pas utiliser les techniques de retrait appropriées
- Utiliser vos ongles pour ouvrir des objets (c’est à cela que servent les ciseaux !)
Même le type de dissolvant – plus précisément l’acétone – peut causer des problèmes. Bien qu’il soit très efficace pour enlever les couches de vernis, il peut aussi dessécher vos ongles au point de les faire peler.
3.Mauvaises habitudes en matière de santé des ongles
Même si vous mettez en pause vos manucures hebdomadaires, vous devez prendre soin de vos ongles pour éviter qu’ils ne se décollent davantage.
Cela est particulièrement vrai lorsque vous vous faites une manucure DIY (sans peinture et sans dissolvant, bien sûr).
Évitez de limer votre ongle nu, car cela peut l’affaiblir et le rendre vulnérable aux dommages. Et ne vous occupez pas de vos cuticules.
Repousser la cuticule ou cueillir la peau autour de la cuticule ou cette petite demi-lune appelée lunule, qui fait partie de la matrice de l’ongle, peut causer des problèmes.
S’il y a une inflammation dans la zone de la matrice de l’ongle, cela empêchera [l’ongle] de pousser de manière appropriée également.
Maintenant, si vous êtes un rongeur d’ongles, il n’est probablement pas choquant que vos ongles puissent commencer à se décoller.
Non seulement , se ronger les ongles peut endommager la forme et la courbure de vos ongles au fil du temps, mais il peut également augmenter le risque d’avoir des bactéries dans et autour de l’ongle. Il peut aussi créer des fissures inégales dans l’ongle qui peut ensuite se décoller.
Pour en savoir plus , consultez notre article : Se ronger les ongles : quelles conséquences pour la santé et comment arrêter
5 Conseils généraux pour prévenir le décollement des ongles
Bien que le traitement des ongles décollés et cassants dépende en grande partie de leur cause profonde, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour améliorer la santé générale de vos ongles.
1.Essayez de prendre une multivitamine.
Les carences en vitamines peuvent provoquer le décollement et le dédoublement des ongles. La prise d’une multivitamine ou d’une vitamine pour les ongles contenant de la biotine et d’autres ingrédients peut être utile en cas de carence.
Toutefois, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant de prendre des pilules.
2.Prenez soin de vos cuticules.
L’une des clés pour améliorer la santé globale des ongles ? Traiter vos cuticules – qui protègent vos ongles pour qu’ils puissent pousser plus forts et plus sains – avec beaucoup de soins.
Vous voulez faire disparaître les dommages aussi vite que possible. Masser alors la cuticule avec de la vaseline ou de l’huile pour cuticules plusieurs fois par jour.
L’application quotidienne d’un sérum pour cuticules peut aider vos ongles à se renforcer pendant leur croissance.
Les faux ongles peuvent rendre vos cuticules abimés et sèches, consultez cet article pour en savoir plus.
3.Hydratez vos mains et vos ongles.
Prenez l’habitude d’hydrater vos mains et vos ongles après vous être lavé les mains. Cela permet d’éviter un dessèchement excessif et, par conséquent, des ongles qui pèlent.
Bien que n’importe quelle lotion pour les mains fasse l’affaire, vous pouvez utiliser un hydratant spécifique pour les ongles, comme l’huile de tournesol. Ce dernier est « riche en phospholipides », connus pour empêcher les ongles de se fendre ou de craquer.
Pour une protection supplémentaire, vous pouvez utiliser un renforçateur d’ongles. Il aide à recouvrir l’ongle et à le protéger contre les traumatismes causés, par exemple, par le fait de se cogner les ongles ou de faire la vaisselle sans gants.
4.Évitez l’excès d’eau.
Lorsque vous faites des tonnes de vaisselle, de nettoyage ou tout autre type de « travail humide », portez des gants.
Réduisez au minimum le lavage fréquent des mains avec un désinfectant pour les mains à base d’alcool, qui est également asséchant.
5.Gardez vos ongles courts.
Garder les ongles coupés aussi courts que possible permet de résoudre le décollement des ongles plus rapidement. En effet, c’est parce que cela entraîne moins de traumatisme pour l’ongle.
6.Prenez une pause sur le vernis d’ongles
Laissez à vos ongles le temps de respirer entre les manucures. Le fait d’enlever le vernis à la maison avec un dissolvant sans acétone et d’appliquer ensuite une couche de base fortifiante non toxique peut aider à restaurer les ongles.
Ce qu’il ne faut pas faire dans un salon d’ongles
Avant de vous rendre au salon, assurez-vous que votre manucure aide vos ongles et ne leur nuit pas.
Le fait d’appliquer trop de produit sur l’ongle l’affaiblit énormément. Cela peut également le rendre plus susceptible de se décoller.
Assurez-vous que le tampon se déplace dans une seule direction et ne se pose jamais directement sur l’ongle.
Un tampon ne doit être utilisé que délicatement le long des bords de l’ongle et du lit de l’ongle, pour nettoyer la zone des cuticules.
Une lime avec un grain fort peut déchirer l’ongle, causant plus de dommages et une rupture potentielle de l’ongle. Une manucure saine comporte un soin léger des cuticules avec seulement un peu de coupe, un limage avec une lime plus douce et un polissage le long du bord des ongles avec de l’huile pour cuticules afin d’éviter d’endommager le lit de l’ongle.
Sources :
