5 remèdes pour soigner un pied pourri sans médecin

Un pied pourri, également appelé pied d’athlète, est causé par une infection aux champignons qui se développe généralement sur les pieds. Le champignon – Trichophyton Rubrum – peut se propager à d’autres parties du corps, comme les ongles, et provoquer une mycose.

Le terme « pied d’athlète » est ainsi nommé parce que le champignon responsable se développe dans les endroits où se trouvent habituellement les athlètes, comme les vestiaires et les douches, où les conditions environnementales sont chaudes et humides. Indépendamment de ce fait, il est toujours possible de contracter cette infection fongique presque partout, directement ou indirectement.

La bonne nouvelle est que ce champignon est en grande partie inoffensif. Tant que la peau est maintenue sèche et propre, leur reproduction et leur propagation sont limitées.

Nous allons examiner les causes habituelles, les symptômes et les moyens de guérir facilement un pied pourri sans avoir à consulter un médecin.

Qu’est ce qui rend le pied pourri ?

Tout le monde est susceptible de contracter le champignon et cela n’a rien à voir avec la propreté. Même si vous vous lavez les pieds plusieurs fois par jour, vous pouvez toujours courir un risque, surtout si vous ne séchez pas soigneusement vos pieds après les avoir lavés.

Outre la fréquentation de lieux publics comme les piscines et les salles de douche communes, le port de chaussures serrées et fermées et de chaussettes épaisses est susceptible de favoriser le développement de champignons sur vos pieds.

Chaque pied possède plus d’un quart de million de glandes sudoripares produisant 300 à 400 ml de sueur par jour. Cela crée un environnement très chaud et humide à l’intérieur de vos chaussures et constitue un endroit idéal pour la prolifération des champignons.

Par conséquent, si vous transpirez des pieds, vous avez plus de chances d’avoir un environnement humide dans cette zone et d’être plus sensible à une mycose.

La mycose se transmet souvent par le contact avec des surfaces contaminées par le champignon (chaussures, chaussettes, serviettes, vêtements ou même flaques d’eau). Pourtant, elle est également très contagieuse et peut être transmise par contact cutané direct avec une personne infectée.

Ceci est particulièrement important pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli. En effet, pour ces personnes, les infections sont plus susceptibles de se produire et sont plus difficiles à guérir, d’où la nécessité d’une attention médicale appropriée.

Les symptômes du pied pourri par les champignons

Le pied pourri provoque généralement une sensation de brûlure et de picotement, qui commence par les orteils ou la plante des pieds et s’étend à d’autres zones.

Les rougeurs et les démangeaisons sont également des symptômes courants, tandis que certaines personnes voient leur peau se fissurer et s’écailler. La zone infectée a tendance à être crue et sèche.

Si l’infection s’est propagée aux ongles, vos ongles d’orteil seront décolorés et épais, voire commenceront à se détacher du lit de l’ongle.

Bien que certains symptômes puissent ressembler à ceux de l’eczéma, si la plupart ou la totalité des symptômes persistent pendant plusieurs jours, il s’agit très probablement d’un cas de mycose.

Traitements d’un pied pourri sans consulter un médecin

Heureusement pour la plupart des gens, il est facile de gérer et de soigner un pied pourri avec des remèdes maison et des médicaments en vente libre une fois que les symptômes sont reconnus.

Voici quelques moyens sans avoir à consulter un médecin, à condition que vous ne souffriez pas d’une maladie existante, comme le diabète.

1.Utilisez des Huiles naturelles

L’huile d’arbre à thé a une longue histoire de puissance antifongique et antibactérienne. Utilisée en cosmétique, notamment dans les médicaments contre l’acné, cette huile cicatrisante s’est avérée capable de traiter et de guérir la pourriture du pied en quelques semaines d’application quotidienne.

Pour l’utiliser, mélangez de l’huile de noix de coco tiède avec de l’huile d’arbre à thé à une concentration de 25 à 50 pour cent d’huile d’arbre à thé. Par exemple, ½ cuillère à café d’huile d’arbre à thé avec 1 cuillère à café d’huile de noix de coco, puis l’appliquer sur la zone infectée une ou deux fois par jour.

Une huile moins connue qui a été utilisée pour traiter les mycoses est l’huile de neem. Cette huile se présente également sous la forme d’un extrait de feuille et l’une ou l’autre peut être appliquée directement sur les zones affectées quotidiennement.

Lorsque vous utilisez des traitements à base d’huile, la meilleure façon de procéder est d’effectuer un léger massage afin que l’huile puisse être lentement absorbée par la peau.

2.Trempez vos pieds

L’un des remèdes maison les plus populaires est le bain de pieds, principalement à l’eau salée ou au vinaigre.

Pourquoi le vinaigre ? Il s’agit d’une forme diluée d’acide acétique, peu coûteuse et facile à trouver partout. Selon les études, le vinaigre est une solution antifongique puissante, qui a été utilisée pour soigner diverses affections en plus d’être un ingrédient de cuisine.

Ainsi, le vinaigre s’est révélé être l’un des meilleurs remèdes contre la mycose en ralentissant ou en arrêtant la croissance des champignons.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’un remède miracle, il s’est avéré efficace pour les formes légères de mycoses, avec peu de risques.

Pour faire un bain de pieds, diluez d’abord une part de vinaigre pour deux parts d’eau, puis augmentez la quantité de vinaigre si vous avez besoin d’un bain plus fort.

Si l’odeur est enivrante, essayez d’ajouter quelques huiles essentielles dans le bain. Il est recommandé de faire tremper vos pieds pendant au moins 10 à 15 minutes par jour jusqu’à ce que l’infection disparaisse.

Il est également bon de faire tremper vos chaussettes et vos serviettes dans du vinaigre, pour prévenir toute récidive.

Si vous voulez essayer un autre type de bain de pieds, les polyphénols du thé vert sont réputés pour leur pouvoir antifongique, qui peut soulager les infections. Veillez à utiliser de l’eau tiède pour faire infuser le thé pendant au moins 5 minutes avant de commencer le trempage.

3.Gardez vos pieds secs et propres

Comme nous l’avons mentionné, le champignon responsable de la mycose vit bien dans des conditions humides et mouillées. Par conséquent, garder les pieds secs l’empêchera de se développer et de se multiplier.

S’il est important de garder vos pieds propres, il est encore plus crucial de les garder secs, surtout entre les orteils.

Essayez d’éviter les douches excessives et utilisez des serviettes et de la literie propres dans la mesure du possible.

À la maison, essayez d’être pieds nus pour aérer vos pieds ou portez des chaussons ouverts pour éviter de favoriser les environnements humides où les champignons sont potentiellement présents.

4.Pensez-y à deux fois avant de vous chausser

Les chaussures fabriquées dans des matériaux respirants sont parfaites pour la prévention des mycoses.

Il est également préférable d’alterner vos chaussures. Essayez de porter chaque paire un jour sur deux et en les désinfectant après chaque utilisation avec des lingettes ou des sprays désinfectants ou antibactériens.

Cela permet à vos chaussures de sécher complètement avant de les porter à nouveau. Vous réduisez ainsi l’humidité qui peut être piégée après usage.

Il est recommandé de porter des sandales dans les lieux publics, comme les piscines et les salles de douche. Essayez aussi de ne pas partager vos chaussures avec d’autres personnes en raison de la nature hautement contagieuse de l’infection par les champignons.

Pour les chaussettes :

Concernant les chaussettes, les fibres naturelles telles que le coton ou la laine sont des choix populaires mais pas les meilleurs car ces matériaux ont tendance à retenir l’humidité.

Les chaussettes en fibres synthétiques sont donc le meilleur choix car elles permettent d’évacuer la sueur et l’humidité des pieds.

Laver vos chaussettes après chaque utilisation ou après une séance d’entraînement intense est également une bonne méthode de prévention.

5.Médicaments en vente libre

Il existe quelques médicaments antifongiques topiques parmi les moyens de soigner un pied pourri. Ces produits peuvent être appliqués directement sur les zones cutanées affectées.

Cependant, les médicaments en vente libre ne sont efficaces que pour les symptômes légers.

Dans les cas graves ou lors du traitement de patients âgés, de femmes enceintes ou d’enfants, une visite chez le médecin est toujours nécessaire.

L’effet des médicaments varie selon les individus. Si la plupart des cas ont tendance à disparaître rapidement, d’autres peuvent prendre quelques semaines, voire quelques mois, avant de disparaître complètement.

Certains médicaments comme le clotrimazole peuvent avoir des effets secondaires, notamment des brûlures, des picotements, des gonflements, des bosses ressemblant à des boutons ou une peau squameuse.

Il est donc préférable de demander l’avis d’un professionnel ou de tenir compte des allergies existantes.

Obtenir un deuxième avis

Chaque infection est unique et il n’existe pas de solution universelle. Il est toujours recommandé de prendre rendez-vous avec votre podologue local lorsque les conditions s’aggravent ou si vous avez essayé tous les remèdes énumérés ci-dessus mais que vous n’avez constaté aucune amélioration de votre état.